सीके बिरला हॉस्पिटल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

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◆ लोगों को योग द्वारा अपनी भीतरी रचनात्मकता का विकास करने की प्रेरणा मिली

शब्दवाणी समाचार, शनिवार 24 जून 2023, सम्पादकीय व्हाट्सप्प 8803818844, नई दिल्ली। दिल्ली के सीके बिरला अस्पताल ने आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर से पहले एक कार्यक्रम का आयोजन किया। योगा के बारे में जागरुकता बढ़ाने और स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करने के लिए सीके बिरला हॉस्पिटल में आयोजित इस कार्यक्रम में पंजाबी बाग और आसपास के इलाकों से 500 लोगों ने हिस्सा लिया। कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में माननीय श्रीमती सुमन त्यागी, पंजाबी बाग के एमसीडी परिषद सदस्य, और श्री कैलाश संकला, पूर्व एमसीडी परिषद सदस्य की मौजूदगी से यह कार्यक्रम समृद्ध हुआ।

कार्यक्रम में विभिन्न योग आसनों के समूह सत्र और प्रदर्शन शामिल किये गए थे, जो एक अनुभवी योग विशेषज्ञ और हेल्‍थ एवं वैलनेस कोच, पूजा सेठी के मार्गदर्शन में हुए। कार्यक्रम के दौरान संगीत के साथ वॉर्मिंग अप, सांस की जागरूकता, प्राणायाम और बातचीत के करते समय आराम करने जैसी विभिन्न गतिविधियाँ आयोजित की गईं। यहाँ प्रतिभागियों को योगा की अलग-अलग तकनीकें सीखने का अवसर मिला, जिन्हें अपने जीवन में अपनाकर वो अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं। इसके अलावा, इस कार्यक्रम के लिए पंजीकरण कराने वाले सभी लोगों को कॉम्प्लिमेंटरी टी-शर्ट, रिफ्रेशमेंट, और विशेष उपहार दिए गए। इस आयोजन का उद्देश्य लोगों की सक्रिय सहभागिता सुनिश्चित कर उनके बीच एक स्वस्थ जीवन और योगा के फायदों की ओर जागरुकता लाना था।

इस अवसर पर सीके बिरला हॉस्पिटल के वाइस प्रेसिडेंट, श्री अमित शर्मा ने कहा, ‘‘हमें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर इस कार्यक्रम का आयोजन करने की खुशी है। योग में आपकी भीतरी रचनात्मकता का विकास कर स्वास्थ्य में सुधार लाने की अपार क्षमता है। हम योगा के प्रति जागरुकता लाना और लोगों को अपने दैनिक जीवन में योगा को अपनाने का प्रोत्साहन देना चाहते हैं। इस कार्यक्रम में लोगों ने बहुत उत्साह के साथ हिस्सा लिया और स्वस्थ जीवन के लिए योगा को अपनाने की उत्सुकता प्रदर्शित की। इस कार्यक्रम में अलग-अलग उम्र और पृष्ठभूमियों के लोगों ने हिस्सा लिया, और एक स्वस्थ व संतुलित जीवन की ओर अपनी प्रतिबद्धता का प्रदर्शन किया। हम उन सभी लोगों के आभारी हैं, जिन्होंने इस कार्यक्रम में हिस्सा लेकर इसे सफल बनाया।

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